Analisi gara HYROX: Vera Smolikova Jana Mrkackova & Vera Smolikova & 1 autre - Malaga 01:40:57 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Vera Smolikova Jana Mrkackova & Vera Smolikova & 1 autre

HYROX Malaga — 25 marzo 2023

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:40:57
Classifica: #143
Classifica AG: #23
Categoria: DOUBLES · OPEN

Vera Smolikova Jana Mrkackova

Vera Smolikova

Jana Mrkackova

HYROX Malaga

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running56:39 (56%)

Stations35:12 (35%)

Roxzone9:11 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:05/km+11.1%7.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:00	-
SkiErg	5:06	117
Running 2	6:38	-
Sled Push	1:57	98
Running 3	7:05	-
Sled Pull	8:06	157
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	4:12	135
Running 5	7:17	-
Rowing	5:37	131
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	2:15	132
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	4:10	123
Running 8	7:59	-
Wall Balls	3:49	141
Running Total	56:39	133
Roxzone Total	9:11	132