HYROX Race Analysis: Vincent Ryan

HYROX Malaga — 25 marzo 2023

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 01:26:04
Classifica: #231
Classifica AG: #53
Categoria: SOLO · OPEN

Vincent Ryan

25-26MAR20232 days

HYROX Malaga

Season 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:20 (53%)

Stations32:52 (38%)

Roxzone7:56 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:40/km+8.6%10.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:19	128
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:16	216
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:19	46
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:01	149
Running 5	5:51	-
Rowing	4:24	48
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:11	161
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:23	127
Running 8	6:42	-
Wall Balls	6:59	293
Running Total	45:20	297
Roxzone Total	7:56	295

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