Analisi gara HYROX: Miguel Baltazar André Serafim & André Serafim & 1 altro - Bilbao 01:05:55 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Miguel Baltazar André Serafim & André Serafim & 1 altro

HYROX Bilbao — 18 febbraio 2023

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:05:55
Classifica: #78
Classifica AG: #7
Categoria: DOUBLES · OPEN

Miguel Baltazar André Serafim

André Serafim

Miguel Baltazar

HYROX Bilbao

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:16 (61%)

Stations20:53 (32%)

Roxzone4:49 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:02/km+7.8%16.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:35	22
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:27	44
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:18	56
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:04	34
Running 5	5:13	-
Rowing	3:56	31
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:18	23
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:46	47
Running 8	7:02	-
Wall Balls	3:29	36
Running Total	40:16	124
Roxzone Total	4:49	24