Analisi gara HYROX: Iris Bota Inês Rosa & Inês Rosa & 1 altro - Bilbao 01:09:49 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Iris Bota Inês Rosa & Inês Rosa & 1 altro

HYROX Bilbao — 18 febbraio 2023

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:09:49
Classifica: #13
Classifica AG: #4
Categoria: DOUBLES · OPEN

Iris Bota Inês Rosa

Inês Rosa

Iris Bota

HYROX Bilbao

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:58 (57%)

Stations24:10 (35%)

Roxzone5:45 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:00/km+11.7%7.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:29	37
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:52	66
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:24	45
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:36	16
Running 5	5:06	-
Rowing	4:46	22
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:49	59
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:26	4
Running 8	5:27	-
Wall Balls	2:48	41
Running Total	39:58	13
Roxzone Total	5:45	30