Analisi gara HYROX: Tânia Cruz & Joao Leitao Tania Cruz & 1 altro - Bilbao 01:01:12 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Tânia Cruz & Joao Leitao Tania Cruz & 1 altro

HYROX Bilbao — 18 febbraio 2023

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

· ·

Tempo totale: 01:01:12
Classifica: #1
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

Tânia Cruz

Joao Leitao Tania Cruz

João Leitão

HYROX Bilbao

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:32 (56%)

Stations21:39 (35%)

Roxzone5:03 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:19/km+12.0%5.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:52	30
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:42	12
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:01	1
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:08	14
Running 5	4:38	-
Rowing	4:13	37
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:32	41
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:51	14
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:20	4
Running Total	34:32	4
Roxzone Total	5:03	17