Analisi gara HYROX: Carlos Ferreira - Bilbao 01:04:51 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Carlos Ferreira

HYROX Bilbao — 18 febbraio 2023

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · POR

Carlos Ferreira

Tempo totale: 01:04:51
Classifica: #19
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · OPEN

Carlos Ferreira

HYROX Bilbao

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running31:54 (49%)

Stations28:26 (44%)

Roxzone4:35 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:59/km+6.1%5.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:04	40
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:19	12
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:51	89
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:33	80
Running 5	4:11	-
Rowing	4:15	12
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	2:00	102
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:00	61
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:24	39
Running Total	31:54	19
Roxzone Total	4:35	23