Analisi gara HYROX: Fernando Carrasco - Bilbao 01:09:37 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Fernando Carrasco

HYROX Bilbao — 18 febbraio 2023

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Fernando Carrasco

Tempo totale: 01:09:37
Classifica: #53
Classifica AG: #15
Categoria: SOLO · OPEN

Fernando Carrasco

HYROX Bilbao

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:43 (53%)

Stations27:31 (39%)

Roxzone5:27 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:35/km-1.8%3.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:04	46
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:27	29
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:02	117
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:37	87
Running 5	4:47	-
Rowing	4:18	21
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:05	131
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:25	12
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:33	3
Running Total	36:43	101
Roxzone Total	5:27	80