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Analisi gara HYROX: Katrina Mcdonald - Bilbao 01:13:47 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Katrina Mcdonald
HYROX Bilbao — 18 febbraio 2023
Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR
Katrina Mcdonald
Tempo totale
01:13:47
Classifica
#18
Classifica AG
#2
Categoria
SOLO · OPEN
KM
Katrina Mcdonald
18-19
FEB
2023
2
Completato
1,044
HYROX Bilbao
Bilbao, Spain
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
39:01 (53%)
Stations
28:54 (39%)
Roxzone
5:57 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:53/km
+5.8%
5.0%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:34
-
SkiErg
4:39
7
Running 2
4:36
-
Sled Push
2:16
6
Running 3
4:45
-
Sled Pull
3:19
1
Running 4
4:50
-
Burpee Broad Jump
4:58
51
Running 5
5:17
-
Rowing
4:50
7
Running 6
4:56
-
Farmers Carry
1:37
4
Running 7
4:52
-
Sandbag Lunges
4:05
30
Running 8
5:14
-
Wall Balls
3:10
11
Running Total
39:01
26
Roxzone Total
5:57
36
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