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Analisi gara HYROX: Ciaran Parkinson - Bilbao 01:07:16 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Ciaran Parkinson
HYROX Bilbao — 18 febbraio 2023
Bilbao, Spain · SOLO · PRO · ENG
Ciaran Parkinson
Tempo totale
01:07:16
Classifica
#8
Classifica AG
#4
Categoria
SOLO · PRO
CP
Ciaran Parkinson
18-19
FEB
2023
2
Completato
1,044
HYROX Bilbao
Bilbao, Spain
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
29:51 (44%)
Stations
33:25 (50%)
Roxzone
4:04 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
3:44/km
+11.0%
6.5%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:19
-
SkiErg
3:50
7
Running 2
3:29
-
Sled Push
3:53
38
Running 3
3:43
-
Sled Pull
4:33
10
Running 4
3:46
-
Burpee Broad Jump
3:26
35
Running 5
3:47
-
Rowing
4:12
8
Running 6
3:46
-
Farmers Carry
2:15
36
Running 7
3:52
-
Sandbag Lunges
5:16
46
Running 8
4:12
-
Wall Balls
6:00
34
Running Total
29:51
5
Roxzone Total
4:04
4
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