Analisi gara HYROX: Arbnesha Sheremeti Assala Zinbi & Assala Zinbi & 1 altro - Karlsruhe 01:32:28 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Arbnesha Sheremeti Assala Zinbi & Assala Zinbi & 1 altro

HYROX Karlsruhe — 12 marzo 2022

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:32:28
Classifica: #50
Classifica AG: #21
Categoria: DOUBLES · OPEN

Arbnesha Sheremeti Assala Zinbi

Assala Zinbi

Arbnesha Sheremeti

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Stagione 4 (2021-2022)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running55:03 (59%)

Stations28:10 (30%)

Roxzone9:20 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:53/km-0.7%10.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:47	49
Running 2	7:04	-
Sled Push	1:55	30
Running 3	6:59	-
Sled Pull	4:09	51
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	3:38	32
Running 5	6:58	-
Rowing	5:15	63
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	1:53	56
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	3:38	48
Running 8	7:47	-
Wall Balls	2:55	34
Running Total	55:03	50
Roxzone Total	9:20	64