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Analisi gara HYROX: Gil Nicola

HYROX Karlsruhe — 12 marzo 2022

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · LUX

Gil Nicola

Tempo totale
01:26:01
Classifica
#29
Classifica AG
#7
Categoria
SOLO · PRO
LUX flag
GN

Gil Nicola

12MAR2022
Completato
699

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Stagione 4 (2021-2022)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:24 (43%)
Stations42:34 (49%)
Roxzone6:07 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:40/km+16.6%15.7%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 13:03-
SkiErg3:505
Running 24:19-
Sled Push5:1838
Running 34:55-
Sled Pull9:5350
Running 44:58-
Burpee Broad Jump3:007
Running 54:47-
Rowing4:3636
Running 64:35-
Farmers Carry2:4539
Running 75:02-
Sandbag Lunges6:1843
Running 85:48-
Wall Balls6:5426
Running Total37:2419
Roxzone Total6:0728