Analisi gara HYROX: Erica Dueger - Karlsruhe 02:08:50 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Erica Dueger

HYROX Karlsruhe — 12 marzo 2022

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 02:08:50
Classifica: #100
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · OPEN

Erica Dueger

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Stagione 4 (2021-2022)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:47 (39%)

Stations68:34 (53%)

Roxzone10:33 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:13/km+8.1%9.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:43	96
Running 2	6:00	-
Sled Push	5:14	101
Running 3	6:10	-
Sled Pull	9:01	100
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	13:38	100
Running 5	6:25	-
Rowing	5:38	74
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	4:06	100
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	12:30	101
Running 8	7:00	-
Wall Balls	12:44	101
Running Total	49:47	45
Roxzone Total	10:33	94