Analisi gara HYROX: Gerard Sclafani - New York 01:05:36 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Gerard Sclafani

HYROX New York — 8 gennaio 2022

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Gerard Sclafani

Tempo totale: 01:05:36
Classifica: #2
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · OPEN

Gerard Sclafani

HYROX New York

New York, United States

Stagione 4 (2021-2022)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:05 (50%)

Stations28:26 (43%)

Roxzone4:10 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:08/km+1.7%8.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:02	20
Running 2	3:56	-
Sled Push	4:35	72
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:07	6
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:18	16
Running 5	4:24	-
Rowing	4:35	44
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:34	9
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:17	8
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:58	13
Running Total	33:05	5
Roxzone Total	4:10	6