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Analisi gara HYROX: Silvia Czaja

HYROX Madrid — 19 dicembre 2021

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:28:35
Classifica: #49
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · OPEN

Silvia Czaja

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 4 (2021-2022)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:06 (47%)

Stations37:37 (42%)

Roxzone8:58 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:16/km+8.0%7.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:05	25
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:40	13
Running 3	5:29	-
Sled Pull	7:58	61
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:42	57
Running 5	5:18	-
Rowing	5:00	14
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:59	9
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:54	36
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:19	32
Running Total	42:06	26
Roxzone Total	8:58	36

Analisi gara HYROX: Silvia Czaja - Madrid 01:28:35 | HyCoach