Analisi gara HYROX: Pedro Gonçalves - Madrid 01:15:49 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Pedro Gonçalves

HYROX Madrid — 19 dicembre 2021

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POR

Tempo totale: 01:15:49
Classifica: #37
Classifica AG: #12
Categoria: SOLO · PRO

Pedro Gonçalves

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 4 (2021-2022)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:36 (44%)

Stations36:39 (48%)

Roxzone5:39 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:12/km+9.2%7.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:15	58
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:49	92
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:50	66
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:56	54
Running 5	4:15	-
Rowing	4:24	47
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:03	28
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:53	52
Running 8	5:00	-
Wall Balls	9:29	127
Running Total	33:36	17
Roxzone Total	5:39	40