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Analisi gara HYROX: Denice de Mul Lisette Samuelsz & Lisette Samuelsz & 1 altro

HYROX Amsterdam — 24 ottobre 2021

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:28:09
Classifica: #37
Classifica AG: #11
Categoria: DOUBLES · OPEN

Denice de Mul Lisette Samuelsz

Lisette Samuelsz

Denice De Mul

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 4 (2021-2022)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running53:38 (61%)

Stations26:46 (30%)

Roxzone7:50 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:42/km+1.3%8.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:35	23
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:32	27
Running 3	6:25	-
Sled Pull	3:27	17
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	4:15	37
Running 5	6:41	-
Rowing	5:07	29
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:01	31
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	3:03	16
Running 8	8:04	-
Wall Balls	2:46	10
Running Total	53:38	42
Roxzone Total	7:50	30

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