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Analisi gara HYROX: Nicole Lewandowski Paula Rödig & Paula Rödig & 1 altro

HYROX Hamburg — 27 novembre 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Nicole Lewandowski Paula Rödig · Paula Rödig · Nicole Lewandowski

Tempo totale
01:23:41
Classifica
#51
Classifica AG
#18
Categoria
DOUBLES · OPEN
NR

Nicole Lewandowski Paula Rödig

PR

Paula Rödig

NL

Nicole Lewandowski

27NOV2021
Completato
987

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Stagione 4 (2021-2022)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:58 (56%)
Stations25:42 (31%)
Roxzone11:06 (13%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:52/km+5.7%5.2%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 15:37-
SkiErg4:4389
Running 25:32-
Sled Push1:3143
Running 35:41-
Sled Pull3:5173
Running 45:51-
Burpee Broad Jump2:5521
Running 56:14-
Rowing5:0686
Running 65:44-
Farmers Carry1:3517
Running 75:51-
Sandbag Lunges3:0741
Running 86:30-
Wall Balls2:5441
Running Total46:5847
Roxzone Total11:0681