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Analisi gara HYROX: Nicola Rath & Jana Czöczock

HYROX Hamburg — 27 novembre 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tempo totale: 01:27:23
Classifica: #70
Classifica AG: #13
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nicola Rath

Jana Czöczock

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Stagione 4 (2021-2022)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:57 (57%)

Stations28:50 (33%)

Roxzone8:41 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:15/km+5.9%7.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:29	53
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:35	59
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:49	72
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:16	88
Running 5	6:19	-
Rowing	4:50	58
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:07	102
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:12	95
Running 8	7:12	-
Wall Balls	3:32	94
Running Total	49:57	71
Roxzone Total	8:41	41

Analisi gara HYROX: Nicola Rath & Jana Czöczock - Hamburg 01:27:23 | HyCoach