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Analisi gara HYROX: Monika Lyvanec & Nadine Rehfisch

HYROX München — 26 febbraio 2022

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tempo totale: 02:09:36
Classifica: #54
Classifica AG: #11
Categoria: DOUBLES · OPEN

Monika Lyvanec

Nadine Rehfisch

HYROX München

München, Germany

Stagione 4 (2021-2022)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running77:35 (60%)

Stations40:25 (31%)

Roxzone11:39 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità9:42/km+10.2%9.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:56	-
SkiErg	5:10	52
Running 2	8:59	-
Sled Push	2:22	47
Running 3	9:56	-
Sled Pull	4:24	44
Running 4	9:55	-
Burpee Broad Jump	7:50	53
Running 5	9:50	-
Rowing	6:00	52
Running 6	9:54	-
Farmers Carry	2:26	54
Running 7	9:54	-
Sandbag Lunges	8:11	54
Running 8	11:13	-
Wall Balls	4:02	49
Running Total	1:17:35	54
Roxzone Total	11:39	51

Analisi gara HYROX: Monika Lyvanec & Nadine Rehfisch - München 02:09:36 | HyCoach