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Analisi gara HYROX: Nicola Henderson

HYROX Manchester — 29 gennaio 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:14:51
Classifica: #16
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · OPEN

Nicola Henderson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 4 (2021-2022)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:04 (53%)

Stations29:19 (39%)

Roxzone5:31 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:01/km+2.4%7.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:46	29
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:10	27
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:17	67
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:06	6
Running 5	5:05	-
Rowing	4:48	18
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:07	61
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:07	49
Running 8	5:16	-
Wall Balls	2:58	16
Running Total	40:04	24
Roxzone Total	5:31	45

Analisi gara HYROX: Nicola Henderson - Manchester 01:14:51 | HyCoach