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Analisi gara HYROX: Antje Rau Alexandra Reissenweber & Antje Rau & 1 altro

HYROX Wien — 9 aprile 2022

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:24:20
Classifica: #21
Classifica AG: #4
Categoria: DOUBLES · OPEN

Antje Rau Alexandra Reissenweber

Antje Rau

Alexandra Reissenweber

HYROX Wien

Stagione 4 (2021-2022)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:42 (55%)

Stations30:39 (36%)

Roxzone7:02 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:50/km+5.1%6.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:39	25
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:17	33
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:44	-
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:33	39
Running 5	5:59	-
Rowing	5:09	28
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:57	29
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:57	37
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:23	39
Running Total	46:42	8
Roxzone Total	7:02	20

Analisi gara HYROX: Antje Rau Alexandra Reissenweber & Antje Rau & 1 altro - Wien 01:24:20 | HyCoach