Analisi gara HYROX: Gail Jeffreys & Jody Ward & 2 altri - Manchester 01:16:29 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Gail Jeffreys & Jody Ward & 2 altri

HYROX Manchester — 29 gennaio 2022

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 01:16:29
Classifica: #27
Classifica AG: #6
Categoria: RELAY · OPEN

Gail Jeffreys

Jody Ward

Adrian Worslay

Reece Jones

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 4 (2021-2022)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:49 (55%)

Stations30:05 (39%)

Roxzone4:39 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:14/km-29.2%26.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:51	4
Running 2	7:29	-
Sled Push	3:53	38
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:01	4
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:20	28
Running 5	4:23	-
Rowing	4:04	12
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	2:15	34
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:53	34
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:48	9
Running Total	41:49	30
Roxzone Total	4:39	27