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Analisi gara HYROX: Jonathan Monks Tom Monks & Tom Monks & 1 altro - Manchester 01:10:32 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Jonathan Monks Tom Monks & Tom Monks & 1 altro
HYROX Manchester — 29 gennaio 2022
Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
Tempo totale
01:10:32
Classifica
#60
Classifica AG
#10
Categoria
DOUBLES · OPEN
JM
Jonathan Monks Tom Monks
TM
Tom Monks
JM
Jonathan Monks
29
GEN
2022
Completato
1,377
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
Stagione 4 (2021-2022)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
40:53 (58%)
Stations
23:58 (34%)
Roxzone
5:45 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:07/km
+11.5%
5.9%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:34
-
SkiErg
4:06
126
Running 2
4:48
-
Sled Push
1:36
81
Running 3
5:03
-
Sled Pull
2:40
52
Running 4
5:18
-
Burpee Broad Jump
2:32
71
Running 5
5:00
-
Rowing
4:13
87
Running 6
5:19
-
Farmers Carry
1:24
21
Running 7
5:21
-
Sandbag Lunges
3:36
115
Running 8
5:33
-
Wall Balls
3:51
65
Running Total
40:53
49
Roxzone Total
5:45
72
Jonathan Monks Tom Monks
Tom Monks
Jonathan Monks
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