Analisi gara HYROX: Karen Cope Karen Rogers & Karen Rogers & 1 autre - Manchester 01:16:47 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Karen Cope Karen Rogers & Karen Rogers & 1 autre

HYROX Manchester — 29 gennaio 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:16:47
Classifica: #50
Classifica AG: #9
Categoria: DOUBLES · OPEN

Karen Cope Karen Rogers

Karen Rogers

Karen Cope

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 4 (2021-2022)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:44 (60%)

Stations25:29 (33%)

Roxzone5:38 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:43/km+5.2%4.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:33	77
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:40	55
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:43	108
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	2:41	25
Running 5	5:38	-
Rowing	4:42	49
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:29	12
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	2:48	28
Running 8	6:18	-
Wall Balls	2:53	43
Running Total	45:44	48
Roxzone Total	5:38	36