Analisi gara HYROX: Stephen Pendergrast Katrina Hamilton & Stephen Pendergrast & 1 altro - Manchester 01:05:28 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Stephen Pendergrast Katrina Hamilton & Stephen Pendergrast & 1 altro

HYROX Manchester — 29 gennaio 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:05:28
Classifica: #7
Classifica AG: #4
Categoria: DOUBLES · OPEN

Stephen Pendergrast Katrina Hamilton

Stephen Pendergrast

Katrina Hamilton

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 4 (2021-2022)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:55 (59%)

Stations22:34 (34%)

Roxzone4:06 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:52/km+13.1%8.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:42	9
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:34	10
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:15	39
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:23	28
Running 5	4:56	-
Rowing	3:54	10
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:26	5
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:54	19
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:26	9
Running Total	38:55	9
Roxzone Total	4:06	9