Analisi gara HYROX: Sarah Gonzalez Gernot Lenz & Gernot Lenz & 1 altro - Bremen 01:14:21 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Sarah Gonzalez Gernot Lenz & Gernot Lenz & 1 altro

HYROX Bremen — 19 marzo 2022

Bremen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:14:21
Classifica: #30
Classifica AG: #4
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sarah Gonzalez Gernot Lenz

Gernot Lenz

Sarah Gonzalez

HYROX Bremen

Bremen, Germany

Stagione 4 (2021-2022)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:04 (59%)

Stations25:52 (35%)

Roxzone4:30 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:31/km+9.4%8.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:05	27
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:51	20
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:18	42
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:44	37
Running 5	5:36	-
Rowing	4:33	49
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:28	9
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:34	42
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:19	59
Running Total	44:04	30
Roxzone Total	4:30	21