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Analisi gara HYROX: Aaron Nowlin
HYROX Los Angeles — 25 settembre 2021
Los Angeles, United States · SOLO · PRO · USA
Aaron Nowlin
Tempo totale
01:19:54
Classifica
#15
Classifica AG
#1
Categoria
SOLO · PRO
AN
Aaron Nowlin
25
SET
2021
Completato
688
HYROX Los Angeles
Los Angeles, United States
Stagione 4 (2021-2022)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
37:03 (46%)
Stations
38:52 (49%)
Roxzone
4:02 (5%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:38/km
+10.7%
8.2%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:34
-
SkiErg
4:27
37
Running 2
4:03
-
Sled Push
5:21
14
Running 3
4:44
-
Sled Pull
5:15
10
Running 4
4:28
-
Burpee Broad Jump
5:00
40
Running 5
4:49
-
Rowing
4:53
36
Running 6
4:32
-
Farmers Carry
2:11
19
Running 7
4:29
-
Sandbag Lunges
5:03
29
Running 8
5:29
-
Wall Balls
6:42
31
Running Total
37:03
8
Roxzone Total
4:02
18
