Analisi gara HYROX: Nadja Jerg

HYROX Las Vegas — 14 maggio 2022

Las Vegas, United States · SOLO · PRO · GER

Tempo totale: 01:23:27
Classifica: #49
Classifica AG: #16
Categoria: SOLO · PRO

Nadja Jerg

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Stagione 4 (2021-2022)

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Corsa vs Workout

Running39:07 (47%)

Stations39:35 (47%)

Roxzone4:48 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:53/km+9.4%8.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:38	51
Running 2	4:38	-
Sled Push	5:20	118
Running 3	4:51	-
Sled Pull	7:54	114
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:12	61
Running 5	4:57	-
Rowing	4:53	46
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:43	82
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:07	27
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:48	75
Running Total	39:07	28
Roxzone Total	4:48	77

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