Analisi gara HYROX: Grace Francis - London 01:42:53 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Grace Francis

HYROX London — 30 aprile 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:42:53
Classifica: #50
Classifica AG: #15
Categoria: SOLO · OPEN

Grace Francis

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 4 (2021-2022)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running53:01 (51%)

Stations43:43 (42%)

Roxzone6:16 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:38/km+14.6%12.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:45	-
SkiErg	5:27	56
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:35	37
Running 3	6:38	-
Sled Pull	9:40	66
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	7:50	51
Running 5	6:57	-
Rowing	5:44	50
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	3:16	61
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	5:10	40
Running 8	7:41	-
Wall Balls	4:01	23
Running Total	53:01	51
Roxzone Total	6:16	31