Analisi gara HYROX: Costa Demetriou - Birmingham 01:25:33 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Costa Demetriou

HYROX Birmingham — 30 ottobre 2021

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:25:33
Classifica: #29
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · PRO

Costa Demetriou

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 4 (2021-2022)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:49 (45%)

Stations42:09 (49%)

Roxzone4:39 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:51/km+11.4%9.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:23	45
Running 2	4:32	-
Sled Push	4:32	43
Running 3	4:42	-
Sled Pull	6:19	24
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:16	28
Running 5	5:02	-
Rowing	4:32	31
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	3:22	44
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:27	36
Running 8	5:41	-
Wall Balls	9:18	45
Running Total	38:49	23
Roxzone Total	4:39	20