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Analisi gara HYROX: Rafael Aust

HYROX WorldChampionship - Leipzig — 6 novembre 2021

Leipzig, Germany · SOLO · PRO · GER

Tempo totale: 01:18:56
Classifica: #66
Classifica AG: #14
Categoria: SOLO · PRO

Rafael Aust

HYROX WorldChampionship - Leipzig

Leipzig, Germany

Stagione 4 (2021-2022)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:47 (48%)

Stations35:17 (45%)

Roxzone5:57 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:43/km+8.6%10.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:47	6
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:17	64
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:12	94
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:28	77
Running 5	4:50	-
Rowing	4:09	13
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:14	64
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:44	81
Running 8	5:45	-
Wall Balls	7:26	70
Running Total	37:47	56
Roxzone Total	5:57	101