Analisi gara HYROX: Friederike Brose

HYROX WorldChampionship - Leipzig — 6 novembre 2021

Leipzig, Germany · SOLO · PRO · GER

Tempo totale: 01:18:47
Classifica: #18
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · PRO

Friederike Brose

HYROX WorldChampionship - Leipzig

Leipzig, Germany

Stagione 4 (2021-2022)

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Corsa vs Workout

Running40:10 (51%)

Stations33:32 (43%)

Roxzone5:10 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:01/km+16.2%9.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:25	8
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:46	5
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:48	29
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:32	24
Running 5	5:13	-
Rowing	5:01	34
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:43	34
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:53	25
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:24	11
Running Total	40:10	22
Roxzone Total	5:10	29

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