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Analisi gara HYROX: Alexander Roncevic - London 01:02:26 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Alexander Roncevic
HYROX London — 30 aprile 2022
London, United Kingdom · SOLO · PRO · AUT
Alexander Roncevic
Tempo totale
01:02:26
Classifica
#1
Classifica AG
#1
Categoria
SOLO · PRO
AR
Alexander Roncevic
30
APR
2022
Completato
2,668
HYROX London
London, United Kingdom
Stagione 4 (2021-2022)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
32:59 (53%)
Stations
25:54 (41%)
Roxzone
3:38 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:07/km
+8.2%
5.8%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:41
-
SkiErg
3:50
12
Running 2
3:53
-
Sled Push
2:19
18
Running 3
4:15
-
Sled Pull
3:29
6
Running 4
4:13
-
Burpee Broad Jump
2:48
10
Running 5
4:06
-
Rowing
3:56
1
Running 6
4:11
-
Farmers Carry
1:34
2
Running 7
4:12
-
Sandbag Lunges
3:33
2
Running 8
4:32
-
Wall Balls
4:25
2
Running Total
32:59
2
Roxzone Total
3:38
1
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