Analisi gara HYROX: John Burns - Manchester 01:39:12 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: John Burns

HYROX Manchester — 29 gennaio 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:39:12
Classifica: #376
Classifica AG: #8
Categoria: SOLO · OPEN

John Burns

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 4 (2021-2022)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:39 (46%)

Stations44:34 (45%)

Roxzone9:04 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:42/km+12.7%12.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:27	266
Running 2	5:16	-
Sled Push	4:21	456
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:27	327
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:30	307
Running 5	5:50	-
Rowing	5:17	430
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:22	322
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	6:32	391
Running 8	6:57	-
Wall Balls	10:38	441
Running Total	45:39	282
Roxzone Total	9:04	395