Analisi gara HYROX: Emma Gazeley & George Hayes - London 01:23:22 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Emma Gazeley & George Hayes

HYROX London — 30 aprile 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:23:22
Classifica: #151
Classifica AG: #47
Categoria: DOUBLES · OPEN

Emma Gazeley

George Hayes

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 4 (2021-2022)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:09 (55%)

Stations27:58 (34%)

Roxzone9:19 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:46/km+7.4%6.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:00	91
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:44	162
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:45	124
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	2:59	144
Running 5	5:55	-
Rowing	4:23	98
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:58	148
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:42	123
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:27	167
Running Total	46:09	132
Roxzone Total	9:19	189