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Analisi gara HYROX: Nick Lodge
HYROX London — 30 aprile 2022
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Nick Lodge
Tempo totale
01:20:45
Classifica
#225
Classifica AG
#9
Categoria
SOLO · OPEN
NL
Nick Lodge
30
APR
2022
Completato
2213
HYROX London
London, United Kingdom
Stagione 4 (2021-2022)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
38:33 (48%)
Stations
36:23 (45%)
Roxzone
5:55 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:49/km
+4.8%
9.5%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:05
-
SkiErg
4:23
448
Running 2
4:30
-
Sled Push
3:16
291
Running 3
4:47
-
Sled Pull
4:20
222
Running 4
5:02
-
Burpee Broad Jump
4:21
311
Running 5
4:58
-
Rowing
4:19
104
Running 6
4:43
-
Farmers Carry
2:03
248
Running 7
4:43
-
Sandbag Lunges
7:32
693
Running 8
5:48
-
Wall Balls
6:09
383
Running Total
38:33
135
Roxzone Total
5:55
139
