Analisi gara HYROX: Luke Ellis - London 01:29:38 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Luke Ellis

HYROX London — 30 aprile 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:29:38
Classifica: #435
Classifica AG: #116
Categoria: SOLO · OPEN

Luke Ellis

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 4 (2021-2022)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:45 (50%)

Stations36:24 (41%)

Roxzone8:34 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:36/km+12.5%9.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:23	447
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:49	495
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:51	360
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:54	413
Running 5	6:07	-
Rowing	5:24	703
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:12	359
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:44	332
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:07	373
Running Total	44:45	428
Roxzone Total	8:34	530