Analisi gara HYROX: Marc De Charmoy

HYROX Dallas — 10 aprile 2021

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:13:45
Classifica: #6
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · OPEN

Marc De Charmoy

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Stagione 3 (2020-2021)

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Corsa vs Workout

Running40:54 (55%)

Stations28:09 (38%)

Roxzone4:45 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:07/km+7.6%8.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:15	21
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:50	12
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:19	4
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:15	32
Running 5	5:22	-
Rowing	4:11	1
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:57	27
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:16	5
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:06	3
Running Total	40:54	20
Roxzone Total	4:45	4

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