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Analisi gara HYROX: Jon Walkington
HYROX Chicago — 26 giugno 2021
Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA
Jon Walkington
Tempo totale
01:21:15
Classifica
#16
Classifica AG
#2
Categoria
SOLO · OPEN
JW
Jon Walkington
26
GIU
2021
Completato
297
HYROX Chicago
Chicago, United States
Stagione 3 (2020-2021)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
38:45 (48%)
Stations
33:21 (41%)
Roxzone
9:15 (11%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:51/km
+67.6%
17.0%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:53
-
SkiErg
4:05
3
Running 2
3:05
-
Sled Push
3:45
17
Running 3
5:32
-
Sled Pull
4:14
11
Running 4
5:08
-
Burpee Broad Jump
4:02
24
Running 5
5:25
-
Rowing
4:18
5
Running 6
5:23
-
Farmers Carry
1:53
16
Running 7
5:10
-
Sandbag Lunges
5:50
28
Running 8
5:13
-
Wall Balls
5:14
32
Running Total
38:45
34
Roxzone Total
9:15
55
