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Analisi gara HYROX: Frank Lütters

HYROX Essen — 16 novembre 2019

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Frank Lütters

Tempo totale
01:06:31
Classifica
#4
Classifica AG
#3
Categoria
SOLO · PRO
GER flag
FL

Frank Lütters

16NOV2019
Completato
629

HYROX Essen

Essen, Germany
Stagione 2 (2019-2020)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running32:43 (49%)
Stations30:45 (46%)
Roxzone3:08 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:05/km+10.1%10.4%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 13:03-
SkiErg3:555
Running 23:58-
Sled Push1:599
Running 34:09-
Sled Pull4:515
Running 44:14-
Burpee Broad Jump3:4617
Running 54:11-
Rowing4:156
Running 64:16-
Farmers Carry1:354
Running 74:22-
Sandbag Lunges3:4816
Running 84:34-
Wall Balls6:3618
Running Total32:438
Roxzone Total3:08-