Analisi gara HYROX: Antje Langer

HYROX Leipzig — 9 novembre 2019

Leipzig, Germany · SOLO · PRO · GER

Tempo totale: 01:27:20
Classifica: #7
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · PRO

Antje Langer

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Stagione 2 (2019-2020)

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Corsa vs Workout

Running42:55 (49%)

Stations38:10 (44%)

Roxzone6:19 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:22/km+16.9%10.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:15	9
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:27	6
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:12	7
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:49	6
Running 5	5:30	-
Rowing	5:14	9
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:40	7
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:04	7
Running 8	6:21	-
Wall Balls	7:29	8
Running Total	42:55	7
Roxzone Total	6:19	-

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