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Analisi gara HYROX: Fanny Gapski
HYROX Leipzig — 9 novembre 2019
Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER
Fanny Gapski
Tempo totale
01:26:45
Classifica
#20
Classifica AG
#6
Categoria
SOLO · OPEN
FG
Fanny Gapski
09
NOV
2019
Completato
557
HYROX Leipzig
Leipzig, Germany
Stagione 2 (2019-2020)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
47:21 (55%)
Stations
31:07 (36%)
Roxzone
8:22 (10%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:55/km
+7.9%
7.6%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:11
-
SkiErg
4:49
11
Running 2
5:31
-
Sled Push
1:02
14
Running 3
5:48
-
Sled Pull
3:40
14
Running 4
5:57
-
Burpee Broad Jump
5:54
33
Running 5
6:19
-
Rowing
5:31
44
Running 6
5:56
-
Farmers Carry
1:40
6
Running 7
5:57
-
Sandbag Lunges
4:17
18
Running 8
6:47
-
Wall Balls
4:14
20
Running Total
47:21
26
Roxzone Total
8:22
-