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Analisi gara HYROX: Julia Kositz
HYROX Wien — 30 novembre 2019
Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT
Julia Kositz
Tempo totale
01:36:42
Classifica
#45
Classifica AG
#12
Categoria
SOLO · OPEN
JK
Julia Kositz
30
NOV
2019
Completato
537
HYROX Wien
Wien, Austria
Stagione 2 (2019-2020)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
51:05 (53%)
Stations
39:03 (40%)
Roxzone
6:39 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
6:23/km
+0.8%
16.5%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:06
-
SkiErg
5:11
28
Running 2
6:12
-
Sled Push
2:53
46
Running 3
8:05
-
Sled Pull
7:24
53
Running 4
6:31
-
Burpee Broad Jump
5:51
44
Running 5
6:38
-
Rowing
5:29
46
Running 6
6:12
-
Farmers Carry
2:11
29
Running 7
6:15
-
Sandbag Lunges
5:01
45
Running 8
7:10
-
Wall Balls
5:03
36
Running Total
51:05
53
Roxzone Total
6:39
-
