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Analisi gara HYROX: Jon Coluzzi - Chicago 01:24:00 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Jon Coluzzi
HYROX Chicago — 25 gennaio 2020
Chicago, United States · SOLO · PRO · USA
Tempo totale
01:24:00
Classifica
#23
Classifica AG
#9
Categoria
SOLO · PRO
JC
Jon Coluzzi
25
GEN
2020
Completato
452
HYROX Chicago
Chicago, United States
Stagione 2 (2019-2020)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
35:33 (42%)
Stations
42:34 (51%)
Roxzone
5:58 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:27/km
+4.4%
5.2%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:03
-
SkiErg
4:05
27
Running 2
4:12
-
Sled Push
4:15
24
Running 3
4:35
-
Sled Pull
11:19
43
Running 4
4:34
-
Burpee Broad Jump
4:34
51
Running 5
4:29
-
Rowing
4:20
16
Running 6
4:30
-
Farmers Carry
2:24
37
Running 7
4:23
-
Sandbag Lunges
4:34
27
Running 8
4:52
-
Wall Balls
7:03
52
Running Total
35:33
16
Roxzone Total
5:58
-
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