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Analisi gara HYROX: Heidi Williams - Chicago 01:37:37 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Heidi Williams
HYROX Chicago — 25 gennaio 2020
Chicago, United States · SOLO · PRO · USA
Tempo totale
01:37:37
Classifica
#17
Classifica AG
#1
Categoria
SOLO · PRO
HW
Heidi Williams
25
GEN
2020
Completato
452
HYROX Chicago
Chicago, United States
Stagione 2 (2019-2020)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
44:06 (45%)
Stations
43:56 (45%)
Roxzone
9:40 (10%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:31/km
+13.1%
5.5%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:57
-
SkiErg
4:42
13
Running 2
5:05
-
Sled Push
4:32
10
Running 3
5:32
-
Sled Pull
8:22
12
Running 4
5:40
-
Burpee Broad Jump
5:54
27
Running 5
5:38
-
Rowing
5:24
19
Running 6
5:45
-
Farmers Carry
2:16
6
Running 7
5:45
-
Sandbag Lunges
5:44
20
Running 8
5:47
-
Wall Balls
7:02
23
Running Total
44:06
22
Roxzone Total
9:40
-
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