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Analisi gara HYROX: Harun Özdemir

HYROX Essen — 10 novembre 2018

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Tempo totale: 01:32:46
Classifica: #16
Classifica AG: #9
Categoria: SOLO · PRO

Harun Özdemir

HYROX Essen

Stagione 1 (2018-2019)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:56 (48%)

Stations43:59 (52%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:07/km+23.3%11.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:25	34
Running 2	4:35	-
Sled Push	4:52	37
Running 3	5:26	-
Sled Pull	7:43	26
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:53	2
Running 5	5:06	-
Rowing	5:02	32
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	3:17	25
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:27	20
Running 8	6:01	-
Wall Balls	10:20	27
Running Total	40:56	-
Roxzone Total	-	-