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Analisi gara HYROX: Brid Stepper
HYROX Karlsruhe — 30 marzo 2019
Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER
Brid Stepper
Tempo totale
01:20:12
Classifica
#5
Classifica AG
#3
Categoria
SOLO · PRO
BS
Brid Stepper
30
MAR
2019
Completato
756
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Stagione 1 (2018-2019)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
42:50 (53%)
Stations
30:39 (38%)
Roxzone
6:48 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:21/km
+3.8%
7.5%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:34
-
SkiErg
4:19
2
Running 2
5:12
-
Sled Push
2:29
5
Running 3
5:32
-
Sled Pull
5:21
9
Running 4
5:19
-
Burpee Broad Jump
4:12
10
Running 5
5:28
-
Rowing
4:26
2
Running 6
5:17
-
Farmers Carry
2:04
5
Running 7
5:24
-
Sandbag Lunges
3:22
2
Running 8
6:07
-
Wall Balls
4:26
1
Running Total
42:50
10
Roxzone Total
6:48
-
