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Analisi gara HYROX: Alexander Frank

HYROX Karlsruhe — 30 marzo 2019

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Alexander Frank

Tempo totale
01:44:08
Classifica
#213
Classifica AG
#47
Categoria
SOLO · OPEN
AF

Alexander Frank

30MAR2019
Completato
756

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Stagione 1 (2018-2019)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running58:35 (56%)
Stations35:18 (34%)
Roxzone10:21 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:20/km+87.9%55.1%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 14:59-
SkiErg4:40181
Running 23:19-
Sled Push2:23186
Running 317:32-
Sled Pull5:00202
Running 46:16-
Burpee Broad Jump4:3153
Running 56:20-
Rowing4:56147
Running 66:08-
Farmers Carry2:01154
Running 76:14-
Sandbag Lunges4:47105
Running 87:52-
Wall Balls7:00116
Running Total58:35264
Roxzone Total10:21-