Jonathan Bigham のHYROXレース分析 - Cape Town 01:13:22 | HyCoach

Jonathan Bigham のHYROXレース分析

HYROX CAPE TOWN — 2025年7月19日

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

合計タイム: 01:13:22
順位: #60
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jonathan Bigham

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:37 (58%)

Stations25:22 (35%)

Roxzone5:28 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:20/km-3.1%12.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:59	36
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:16	82
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:11	4
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:03	9
Running 5	5:49	-
Rowing	4:13	4
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:43	112
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:16	8
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:41	2
Running Total	42:37	241
Roxzone Total	5:28	129