Joshua Gibson のHYROXレース分析 - Cape Town 01:16:18 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Joshua Gibson のHYROXレース分析

HYROX CAPE TOWN — 2025年7月19日

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

合計タイム: 01:16:18
順位: #87
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

Joshua Gibson

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:05 (52%)

Stations30:23 (40%)

Roxzone5:55 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:01/km+1.6%10.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:24	350
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:36	197
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:47	57
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:37	171
Running 5	5:07	-
Rowing	4:39	145
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:44	120
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:24	13
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:12	82
Running Total	40:05	153
Roxzone Total	5:55	202